1

The smart Trick of อาหารเพิ่มกล้ามเนื้อ That No One is Discussing

News Discuss 
เนื้อไก่ แหล่งโปรตีนไขมันต่ำที่ดีเยี่ยม โปรตีนสมบูรณ์จากพืชได้แก่: ถั่วเหลือง มาต่อกันที่ ผัดฟักทองใส่ไข่ + ข้าว เมนูอาหารธรรมดาที่ไม่ธรรมดา เพราะมันช่วยคุณลดน้ำหนักได้ เนื่องจากฟักทองเป็นผักที่มีแคลอรีต่ำและมีปริมาณน้ำสูง ช่วยลดความอยากอาหาร งช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้นเหมือนกันผักชนิดอื่นๆ แต่ความอร่อยของมันนั่นแหละที่ทำให้กินได้ไม่มีเบื่อ ฟักทองผัดไข่เป็นเมนูที่มีโปรตีน... https://lechm173jkk0.wikicarrier.com/user

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story