تتعدد أسباب تغير المزاج لدى النساء، بما في ذلك العوامل الصحية والهرمونية والنفسية، وفقاً لمجلة "health and fitness line"، ومن بينها: تحدث المتلازمة قبل الدورة الشهرية وتؤدي إلى تغيرات مزاجية حادة إضافة إلى أعراض مثل التعب والانتفاخ، ويُعتقد أن السبب الرئيسي لهذه التغيرات هو التذبذب الحاد في مستويات هرمون الإستروجين https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/mood-swings-in-women.html