Diario personal: Escribir puede ser una herramienta poderosa para procesar tus pensamientos y sentimientos. Anota tus reflexiones, tus deseos y tus objetivos. Aunque estas conductas nos alivian el dolor a corto plazo, hay que tener muy en cuenta que seguir hablando de manera fluida con la persona, seguir exponiéndonos de https://deankvhpc.qowap.com/93534257/everything-about-dolor-emocional