Un ejercicio recomendado para liberar emociones es escribir en un papel todas las situaciones complejas o motivos que te estén abrumando. Este ejercicio te permitirá sacar esas emociones de tu interior y darles un espacio para ser reconocidas y luego soltadas. Mentimos por frialdad emocional, porque nos cuesta empatizar https://remingtondlonm.xzblogs.com/73826934/not-known-details-about-aceptación-y-cierre