A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, con ejercicios y actividades que puedes incorporar fácilmente en tu rutina sindical para revitalizarte y mejorar tu bienestar físico y mental: Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu día gremial. Aquí tienes algunas ideas para emprender: https://pausasactivasldicas92357.blogars.com/27980832/fascinación-acerca-de-pausas-activas