التدليك هو عادة شكل أدوية تكاملية أثناء تدليك يقوم المعالج بفرك وعجن المسام والجلد والعضلات والأوتار والأربطة. وجد أن التدليك تضاءل الالتهاب وكتلة العضلات الضرر، وهي تحسن التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ السؤال حول دقيق مناطق وجع في جسدك. هو/هي ربما أيضًا استفسار https://christopheru849rje9.wikilowdown.com/user